Baltimore Shoeseum Lifestyle soy protein isolate ดีไหม พาทุกคนมาหาคำตอบ 

soy protein isolate ดีไหม พาทุกคนมาหาคำตอบ 

0 Comments


soy protein isolate ดีไหม จะรู้ว่าดีหรือไม่ดีเราควรศึกษาและทำความเข้าใจก่อน soy protein  คือ โปรตีนถั่วเหลืองเป็นโปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลืองจัดเป็นโปรตีนที่ได้จากพืชแตกต่างจากโปรตีนที่ได้จากเนื้อสัตว์เพราะมีไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ โปรตีนถั่วเหลือง isolate เกิดจากโปรตีนถั่วเหลืองที่ไม่ผ่านการตัดต่อพันธุกรรมใดๆ แต่จะผ่านกระบวนการสกัดแยกเอากากใยและไขมันออกทำให้ได้โปรตีนที่มีความเข้มข้นสูงถึง 90 เปอร์เซ็นต์ 

โปรตีนถั่วเหลืองได้รับความนิยมมาก เป็นทางเลือกใหม่เพื่อคนรักสุขภาพโดยเฉพาะกลุ่มคนที่ถือศีลกินเจหรือกลุ่มคนที่รับประทานอาหารแบบมังสวิรัติ คนที่แพ้ผลิตภัณฑ์จากนมวัวก็สามารถรับประทานโปรตีนถั่วเหลืองได้ โปรตีนถั่วเหลืองถูกแบ่งออกเป็น 2 ประเภทด้วยกัน ได้แก่ 

1. Concentrate

โปรตีนถั่วเหลืองประเภทแรกคือ  Concentrate หรือโปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้น โปรตีนถั่วเหลืองประเภทนี้มีโปรตีนที่เข้มข้นสูง 70 เปอร์เซ็นต์เกิดจากการนำเอาถั่วเหลืองไปนึ่งและบดให้ละเอียด จากนั้นนำมากลองเพื่อแยกเอาน้ำและกากออกจากกัน โปรตีนถั่วเหลืองประเภทนี้นิยมใช้ในอุตสาหกรรมขนมอบรมถึงอุตสาหกรรมเนื้อต่างๆ ใช้เพื่อเป็นตัวดูดความชื้นหรือตัวอุ้มน้ำแต่ปัจจุบันที่เราพบเห็นได้บ่อยที่สุดก็คือพบในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมประเภทโปรตีนสูง

2. Isolate

Isolate หรือ Soy Protein Isolate โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต ไฮไลท์ของเราในวันนี้ soy protein isolate ดีไหม บอกเลยว่ามีดีกว่าที่คุณคิดอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วในตอนต้นว่ามันเป็นโปรตีนถั่วเหลืองที่ไม่มีการตัดต่อพันธุกรรมใดๆ มีการสกัดเอากากใยและไขมันออก ดังนั้น จึงเหลือทิ้งไว้เพียงโปรตีนที่มีความเข้มข้นสูงถึง 90 เปอร์เซ็นต์ ร่างกายของเราสามารถดูดซึมไปใช้งานได้อย่างรวดเร็วมีประสิทธิภาพมากกว่าปกติในรูปแบบอื่นๆ ทั่วไปเป็นทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพ ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลือง Isolate  เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาหรือคนที่รักสุขภาพแต่มีไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ

soy protein isolate ดีไหม ดียังไง 

โปรตีนถั่วเหลือง isolate มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อและบำรุงกระดูก บำรุงผิวพรรณของคุณให้สวยงามและแข็งแรง ลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย มันช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยควบคุมอาหารไม่ทานบ่อยหรือไม่อยู่จุกจิกระหว่างวัน ช่วยควบคุมน้ำหนักได้ทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า บำรุงสมองบำรุงความจำ รับประทานแล้วระบบขับถ่ายดีขึ้นสามารถทานทดแทนสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ได้ 

soy protein isolate ดีไหม จากข้อมูลที่เราเอามาแชร์ ทุกคนคงได้คำตอบแล้วว่าดีหรือไม่ดี ยิ่งในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริม soy Protein isolate ยิ่งรับประทานง่ายขึ้นเหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาแต่รักสุขภาพ มีไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่เร่งรีบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบผงสำหรับชงดื่มเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ตอบโจทย์และน่าสนใจ